La granada china es una planta trepadora, originaria desde el centro de México, por toda la América Central y Sudamérica occidental. El fruto es de forma ovoide y cuando madura se torna amarillo, anaranjado o con pequeñas manchas café. De aquí se obtienen unas pequeñas semillas negras a su interior que desprenden un aroma y saben delicioso.

Entre sus beneficios y propiedades:

• Es rica en fibra dietética.
• Al igual que sus hojas, el fruto tiene un alto contenido de antioxidantes que combaten el envejecimiento celular.
• Aporta una gran cantidad de vitamina C, E, K, A y del complejo B como B1, B2, B3 Y B9.
• También proporciona un notable aporte de minerales como magnesio, hierro y potasio.
• Ayuda a disminuir niveles de azúcar en sangre, así como a regular la presión arterial y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
• Las semillas ayudan a disminuir la inflamación en intestinos y colon, etc.